DSA #16 - Hipersensibildade gástrica

Se os sabores e aromas estão ao rubro, a ausência de café e a abstinência de álcool parecem estar a carregar o organismo. Ontem foi dia de concurso vínico e o almoço acabou por me pôr de atalaia durante a noite. O alívio só chegou depois das 4 da manhã.

DSA #14 - Baby steps giant victories

16/11 ao acordar, em jejum, é feito inédito.

DSA #13 - Conquista de dois pontos na máxima

A alteração de dieta, exercício físico e mais algumas coisas são pelos vistos determinantes. Vamos a isso.

DSA #9 - Frágil e vulnerável

Trabalho fora de Lisboa, deslocação desafiante, hipersensibilidade ao álcool. No entanto só se revelouao acordar hoje. Invade-me um sentimento de repulsa. 

DSA #8 - Nova estabilidade

Ontem visitei um restaurante e abdiquei de tudo o que não era essencial para o meu trabalho. Bebi vinho. Mas caminhei sobre saibro sem apoio e consegui orientar-me bem. As mudanças estão a fazer-me bem, sem dúvida.

DSA #7 - Secura de boca e noite interrompida duas vezes

Encomendei sushi para casa e dei-me mal, mesmo utilizando apenas um pacotinho de molho de soja. Reacção adversa provavelmente ao muito sal que está no molho de soja. Percebo que há mil fragilidades dentro de mim.

DSA #6 - Dores musculares

Pernas, braços e pescoço infinitamente mais móveis e ligeiros. Cumpre-se a primeira semana hoje e só lamento não ter aprendido mais cedo a influência da pressão arterial em quase tudo. Mas para a frente é que é caminho.

DSA #5 - acordar difícil

Penso que é hoje que as coisas vão ser mais difíceis. Mas nada do tremor essencial anunciado.